LA CURA CHE HO DI ME è un laboratorio creativo con elementi di arte terapia e mindfulness aperto a persone adulte che hanno voglia, o bisogno, di prendersi cura di sé.
Ogni laboratorio sarà composto da:
-esercizi di respirazione consapevole necessari per iniziare l’incontro
-una pratica di arteterapia centrale ogni volta diversa
-una restituzione verbale, libera, in cerchio
-una domanda e/o uno stimolo da portarsi a casa
La CURA CHE HO DI ME è un tempo gentile, uno spazio sicuro in cui le semplici pratiche espressive proposte aiutano i e le partecipanti a mettere in moto le proprie mani e la propria innata creatività.
NB: tutti gli esseri umani, in quanto viventi, sono creativi! la creatività infatti è connessa alla nostra abilità di dare forma e voce a quel che sentiamo e dunque a instaurare un dialogo costruttivo con noi stesse/i: non riguarda i nostri (eventuali) talenti artistici.
Non sono necessarie competenze pregresse.
Lo scopo degli incontri è prendersi un tempo di gioco, un momento completamente libero dal bisogno di performare e fare “le cose per bene”.
Non sono necessari materiali particolari, perché verranno forniti.
Si richiede unicamente la voglia di mettersi in gioco, senza giudizio e senza fretta e la disponibilità a sperimentare il benessere dato dalle pratiche creative e dal gruppo.
Conduce:
Barbara Nina Cassioli.
Si forma come assistente sociale, educatrice e clown al servizio della persona Bologna e lavora, per circa dieci anni, in contesti di grave emarginazione.
Dal 2004 gioca con il corpo prima in ambito espressivo, teatrale, circense e poi in modo sciamanico e creativo.
Si forma come facilitatrice di laboratori creativi con elementi di “Arte terapia e danza movimento Terapia” con Art therapy Bologna e come formatrice di percorsi sulle “Memorie Uterine” con Aida Cavallo. Sta concludendo la formazione triennale di sciamanesimo in chiave matriarcal-femminista “La danza sulla soglia” proposta da Sofie della Vanth e collabora con l’associazione Sciamadonne.
Conduce laboratori creativi, online e in presenza, per persone che desiderano innescare cambiamenti, godersi la Vita e realizzare i propri sogni.
MIN partecipanti: 4
MAX: 12
Date: 5 luglio – 3 agosto – 6 settembre
Durata: dalle ore 15 alle ore 18.
info & iscrizioni: info@barbaracassioli.it / 333 6867297
Per prenotare un posto a pranzo, cena, pernottamento ecc 347 6531850
