LA CURA CHE HO DI ME è un laboratorio creativo con elementi di arte terapia e mindfulness aperto a persone adulte che hanno voglia, o bisogno, di prendersi cura di sé. Ogni laboratorio sarà composto da: -esercizi di respirazione consapevole necessari per iniziare l’incontro -una pratica di arteterapia centrale ogni…
Proprio come Dante ed il suo famosissimo verso dell’ultimo canto dell’Inferno della Divina Commedia, anche io vi esorto ad uscire “là fuori” per alzare lo sguardo al cielo così da ri-scoprirne il magico incanto ed eterno fascino nelle notti di agosto. Nella prima parte della serata ci delizieremo i nostri…
Tutto può essere prolex. Le vecchie ciabatte della nonna. La peugeot 206+. L’insegna di una risteria pizzorante. Ma anche la nostalgia di una vecchia polaroid. La desolazione dei casolari abbandonati in montagna. L’orrore dell’inadeguatezza della nostra generazione. L’intento del gruppo è quello di suonare questo concetto non ponendosi limiti…
Il terzo weekend della serie di laboratori dedicati a tecniche di illustrazione rifuArte è un invito a esprimere con gli acquerelli la nostra natura selvatica con la guida della pittrice e cantautrice Marina Girardi. nidi di luna Immersione nel disegno e nella pittura gestuale per scoprire che forma hanno gli…
Il Grande Anello dei Bivacchi della Valle del Silla permette di esplorare in pieno contatto con la natura il territorio selvaggio del Parco Regionale del Corno alle Scale. Una valle di boschi sterminati, torrenti di acqua gelida e borghi medievali pronta per essere esplorata al passo con la…
Dal Passo della Donna Morta la Toscana è vicina. In questo sentiero ad anello si scende verso il versante Toscano fino a raggiungere il borgo di Orsigna in una lunga e intensa escursione da una giornata intera. Dal Bivacco del Passo della Donna Morta si prosegue a mezzacosta sul 101…
Il Bivacco del Passo della Donna Morta si trova immerso nella faggeta del Parco Regionale del Corno alle Scale. Si può raggiungere dal Rifugio Segavecchia con un semplice percorso ad anello. Si prende il sentiero 113 in direzione Acerolo in leggera salita per poi scendere a guadare il torrente Rio…
Il Passo della Sboccata dei Bagnadori si trova al centro del Parco Regionale del Corno alle Scale, in un vero e proprio crocevia di sentieri. Dal bivacco proponiamo una camminata ad anello verso Madonna dell’Acero, lungo l’antica Via dei Signori, per visitare le famose Cascate del Dardagna. Dal Passo della…
Il Bivacco della Sboccata dei Bagnadori si trova al centro del Parco Regionale del Corno alle Scale, in un vero e proprio crocevia di sentieri e antiche vie. Per raggiungere il Bivacco della Sboccata dei Bagnadori dal Rifugio Segavecchia si sale lungo la forestale (123) detta “Il Calvario” per via…
Il percorso del Monte Gennaio permette di esplorare l’ambiente del bosco di faggio e il crinale panoramico verso la Toscana. Il sentiero è consigliato a chi ha voglia di intraprendere una camminata di media difficoltà, in una giornata intera con una sosta a pranzo al Rifugio CAI Porta Franca. Si…
